--- title: "Cystra : symptômes du SOPK | Develak" description: "Cystra est un journal bienveillant pour suivre les symptômes du SOPK, les cycles irréguliers et les analyses, sans objectif de poids ni de fertilité." url: https://develak.com/fr/applications/cystra/ language: fr updated: 2026-09-27 source: Develak translations: en: https://develak.com/apps/cystra.md --- Page canonique : # Cystra Symptômes du SOPK Un journal bienveillant pour vivre avec le SOPK, sans objectif de poids Cystra est une application iPhone signée Develak qui aide les personnes vivant avec le SOPK à consigner symptômes, cycles et résultats d’analyses, sans objectif de perte de poids ni prédiction de fertilité. [Télécharger dans l’App Store](https://apps.apple.com/fr/app/id6789999687) [Assistance](https://develak.com/fr/applications/cystra/assistance/) [Confidentialité](https://develak.com/fr/applications/cystra/confidentialite/) ## Qu’est-ce que Cystra ? Cystra est un journal pensé pour accompagner le quotidien des personnes vivant avec le SOPK. L’application s’intéresse à votre santé telle qu’elle est, sans score à atteindre, sans objectif corporel et sans prédiction de fertilité. En quelques gestes, vous notez fatigue, acné, pilosité, chute de cheveux, douleur et humeur, vous enregistrez vos dates de cycle sans hypothèse sur leur régularité, et vous conservez vos résultats d’analyses avec les rappels de traitement convenus avec votre professionnel de santé. ### Description App Store Cystra est un journal bienveillant conçu pour vivre avec le SOPK. Il s’intéresse à votre santé, sans objectif de perte de poids ni prédiction de fertilité. #### Notez en deux gestes Consignez fatigue, acné, pilosité, chute de cheveux, douleur et humeur en quelques secondes, sans score à atteindre ni objectif corporel. #### Des cycles irréguliers, tout simplement Enregistrez vos dates sans imposer d’intervalle « normal » ni supposer que votre cycle est prévisible. #### Analyses et traitements Conservez vos résultats de testostérone, AMH, insulinémie à jeun, HOMA-IR, LH et FSH avec les unités et valeurs de référence de votre laboratoire. Notez prescriptions et compléments comme convenu avec votre professionnel de santé, avec des rappels facultatifs. #### Cystra Pro Explorez des tendances descriptives, préparez vos questions, créez un PDF concis pour votre médecin, exportez en CSV et synchronisez via votre base iCloud privée. #### Vos données, votre choix Le journal reste local par défaut. Cystra ne contient aucune publicité et ne vend aucune donnée de santé. Supprimez vos données de l’appareil et d’iCloud en une seule étape. Cystra enregistre et résume les informations que vous saisissez. L’app ne pose aucun diagnostic, ne fournit aucun traitement et ne remplace pas un avis médical professionnel. #### Abonnements et achats Cystra Pro est proposé sous forme d’abonnements mensuel ou annuel à renouvellement automatique, ou d’un achat à vie en une fois. Seul l’abonnement annuel peut inclure 7 jours d’essai gratuit pour les nouveaux abonnés éligibles. Le paiement est débité de votre compte Apple à la confirmation. L’abonnement se renouvelle automatiquement sauf résiliation au moins 24 h avant la fin de la période en cours. Gérez ou résiliez votre abonnement dans les réglages de votre compte App Store. Les prix sont affichés dans l’app et peuvent varier selon le pays. Conditions d’utilisation: [https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/](https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/) Politique de confidentialité: [https://develak.com/privacy-policy/](https://develak.com/privacy-policy/) Contacter l’assistance: [https://develak.com/#contact](https://develak.com/#contact) ### Cystra en bref - **Développeur**: [Develak](https://develak.com/fr/a-propos/) - **Catégorie**: Forme et santé - **Prix**: Gratuit, avec achats intégrés facultatifs - **Compatibilité**: iPhone et iPad — iOS 17.0 ou version ultérieure - **Langues**: 44 langues (français, anglais, espagnol et 41 autres) - **Première version**: 21 juillet 2026 - **Version actuelle**: 1.0 (22 juillet 2026) - **Taille**: 5,9 Mo - **Classification**: 4+ - **Identifiant App Store**: [id6789999687](https://apps.apple.com/fr/app/id6789999687) ## Que pouvez-vous faire avec Cystra ? Cystra est un journal bienveillant pour suivre les symptômes du SOPK, les cycles irréguliers et les analyses, sans objectif de poids ni de fertilité. ### Notez en deux gestes Consignez fatigue, acné, pilosité, chute de cheveux, douleur et humeur en quelques secondes. - **Cycles irréguliers respectés**: Enregistrez vos dates de cycle sans intervalle « normal » imposé ni régularité supposée. - **Analyses de laboratoire**: Conservez vos résultats de testostérone, AMH, insulinémie à jeun, HOMA-IR, LH et FSH avec les unités et valeurs de référence de votre laboratoire. - **Rappels de traitement facultatifs**: Notez vos prescriptions et compléments comme convenu avec votre professionnel de santé, avec des rappels facultatifs. - **Tendances et export pour votre médecin**: « Cystra Pro » explore des tendances descriptives et crée un PDF concis à apporter en consultation. - **Vos données restent les vôtres**: Le journal reste local par défaut, sans publicité et sans vente de données de santé. ## À qui s’adresse Cystra ? - **Les personnes vivant avec le SOPK**: Cystra aide à suivre les symptômes du quotidien sans se focaliser sur le poids ou la fertilité. - **Celles qui ont des cycles irréguliers**: L’application enregistre vos dates sans supposer un intervalle « normal » ni une régularité. - **Les personnes suivies médicalement pour un SOPK**: Cystra permet de conserver testostérone, AMH, insulinémie à jeun, HOMA-IR, LH et FSH avec les valeurs de votre laboratoire. - **Celles qui préparent un rendez-vous médical**: Avec « Cystra Pro », préparez vos questions et créez un PDF concis à apporter à votre médecin. ## Comment fonctionne Cystra ? De « Notez vos symptômes » à « Préparez vos rendez-vous », en 4 étapes. 1. **Notez vos symptômes**: Consignez fatigue, acné, pilosité, chute de cheveux, douleur et humeur en quelques secondes. 2. **Enregistrez vos cycles**: Ajoutez vos dates sans hypothèse sur leur régularité ou leur durée. 3. **Ajoutez vos analyses et traitements**: Saisissez vos résultats de laboratoire et notez prescriptions et compléments, avec des rappels facultatifs. 4. **Préparez vos rendez-vous**: Avec « Cystra Pro », explorez vos tendances et exportez un PDF ou un CSV pour votre médecin. ## Cystra, en détail ### Comment Cystra aide-t-elle à suivre le SOPK au quotidien ? Cystra permet de consigner en quelques secondes des symptômes courants du SOPK comme la fatigue, l’acné, la pilosité, la chute de cheveux, la douleur et l’humeur, sans score à atteindre ni objectif corporel. L’application enregistre aussi vos dates de cycle telles qu’elles surviennent, sans imposer d’intervalle « normal » ni supposer que votre cycle est prévisible. ### Comment fonctionne le suivi des analyses et traitements dans Cystra ? Vous pouvez conserver vos résultats de testostérone, AMH, insulinémie à jeun, HOMA-IR, LH et FSH avec les unités et valeurs de référence propres à votre laboratoire. Cystra permet aussi de noter vos prescriptions et compléments comme convenu avec votre professionnel de santé, avec des rappels facultatifs pour ne rien oublier. ### Que propose « Cystra Pro » ? « Cystra Pro » donne accès à des tendances descriptives sur vos symptômes et vos analyses, utiles pour préparer vos questions avant un rendez-vous médical. Vous pouvez créer un PDF concis à apporter à votre médecin, exporter vos données en CSV, et les synchroniser via votre base iCloud privée. ## Nouveautés de Cystra Version 1.0 · Publiée le 22 juillet 2026 Les notes de cette version sont disponibles sur l’App Store. ## Cystra : vos questions, nos réponses Une autre question ? La [page d’assistance de Cystra](https://develak.com/fr/applications/cystra/assistance/) traite des achats, de la synchronisation et des réglages, et vous permet de nous écrire directement. [Assistance Cystra](https://develak.com/fr/applications/cystra/assistance/): Dépannage des achats, de la synchronisation et des réglages, et un contact direct avec nous. [Confidentialité de Cystra](https://develak.com/fr/applications/cystra/confidentialite/): Ce que Cystra enregistre, où c’est conservé et comment le supprimer. [Cystra sur l’App Store](https://apps.apple.com/fr/app/id6789999687): Notes, avis et dernière version, sur la boutique d’Apple. ### Cystra est-elle gratuite ? Oui. Cystra est gratuite au téléchargement sur l’App Store. Des achats intégrés facultatifs débloquent des fonctions supplémentaires ; ils sont facturés par Apple sur votre compte Apple, et vous pouvez les gérer à tout moment dans les réglages de votre compte. ### Sur quels appareils Cystra fonctionne-t-elle ? Cystra fonctionne sur iPhone et iPad, avec iOS 17.0 ou version ultérieure. ### Cystra pose-t-elle un diagnostic du SOPK ? Non. Cystra enregistre et résume les informations que vous saisissez, mais ne pose aucun diagnostic, ne fournit aucun traitement et ne remplace pas un avis médical professionnel. ### Comment Cystra gère-t-elle les cycles irréguliers ? L’application enregistre vos dates de cycle telles qu’elles surviennent, sans imposer d’intervalle « normal » ni supposer que votre cycle est prévisible. ### Quels résultats d’analyses peut-on consigner dans Cystra ? Vous pouvez conserver vos résultats de testostérone, AMH, insulinémie à jeun, HOMA-IR, LH et FSH, avec les unités et valeurs de référence de votre laboratoire. ### Comment ajouter des rappels de traitement dans Cystra ? Vous notez vos prescriptions et compléments comme convenu avec votre professionnel de santé, puis vous activez des rappels facultatifs pour chacun. ### Qu’est-ce que « Cystra Pro » ajoute par rapport à la version gratuite ? « Cystra Pro » donne accès à des tendances descriptives, à un export PDF concis pour votre médecin, à un export CSV et à la synchronisation via votre base iCloud privée. ### Comment exporter mes données pour mon médecin avec Cystra ? Depuis « Cystra Pro », vous pouvez créer un PDF concis à apporter en consultation ou exporter l’ensemble de vos données au format CSV. ### Dans quelles langues peut-on utiliser Cystra ? Cystra est disponible en 44 langues : allemand, anglais, arabe, bengali, catalan, chinois (simplifié), chinois (traditionnel), coréen, croate, danois, espagnol, finnois, français, goudjarati, grec, hébreu, hindi, hongrois, indonésien, italien, japonais, kannada, malais, malayalam, marathi, néerlandais, norvégien bokmål, odia, ourdou, pendjabi, polonais, portugais, roumain, russe, slovaque, slovène, suédois, tamoul, tchèque, télougou, thaï, turc, ukrainien et vietnamien. ### Comment obtenir de l’aide pour Cystra ? Rendez-vous sur la [page d’assistance de Cystra](https://develak.com/fr/applications/cystra/assistance/) : elle répond aux questions fréquentes sur les achats, la synchronisation et les réglages, et propose un formulaire de contact. Vous pouvez aussi écrire à [contact@develak.com](mailto:contact@develak.com?subject=Cystra%20%E2%80%94%20Demande%20d%E2%80%99assistance). Nous lisons chaque message et répondons personnellement. ## Autres apps Develak : Santé [Voir les 34 applications](https://develak.com/fr/applications/) - **[Seizly](https://develak.com/fr/applications/seizly/)**: Carnet de crises - **[Goutly](https://develak.com/fr/applications/goutly/)**: Goutte & Acide Urique - **[HIIT Timer Pro](https://develak.com/fr/applications/hiit-timer-pro/)**: Intervalles - **[Pillio](https://develak.com/fr/applications/pillio/)**: Rappel Médicament Noté 4,5 sur 5 (89 notes) ## Envie d’une app comme Cystra ? Nous concevons et développons des applications iPhone, iPad et Mac natives pour des fondateurs et des entreprises, avec le même soin que pour les nôtres. Parlez-nous de votre idée. [Démarrer un projet](https://develak.com/fr/contact/) [Voir nos services](https://develak.com/fr/services/) --- *Version Markdown de pour les assistants IA, publiée par Develak. Les liens mènent aux pages web ; ajoutez .md à l’URL d’une page pour obtenir sa version Markdown. Index du site : .*